Наши

 
Кадровые агентства Новости Конкурсы
Кадровое агенство «Домашний эксперт»
Город  Донецк
Район  Киевский
Адрес  ул.Экономическая, 2, оф. 15
Телефон  (062)345-10-07, (050)6424531,(095)2920919.

Открыто голосование по конкурсу к 1 сентября!

Голосуем за наших школьников в теме  до 25.09.2017 г.

Конкурс для цветоводов "Цветочный рай"

Лето и осень благосклонны к цветоводам, это время цветения и буйных красок, большого цветочного разнообразия. У Вас есть своя собственная цветочная клумба, за которой Вы любовно ухаживаете? Или же Ваш цветущий уголок расположен на подоконнике в квартире? Или же Вы создаете цветущую красоту в общественных местах? Покажите нам Вашу гордость, расскажите - что и как Вы выращиваете, а мы все вместе полюбуемся!

Читать дальше Читать дальше Читать дальше




Ответить на тему  [ Сообщений: 9 ] 
Вкусные рецепты для кормящих мам 
Автор Сообщение
Супер Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт сен 07, 2007 09:21
Сообщения: 4014
Откуда: Донецк
Пол: Не указан
Благодарил (а): 332 раз.
Поблагодарили: 309 раз.
Возраст: 33
Мой Маркет
Медали: 5
Фотограф (1) Активный участник фонда Кроха (1) Семейный очаг (1) Рождение малыша (1) Долго кормлю грудью! (1)
Сообщение Вкусные рецепты для кормящих мам
Предлагаю поделиться вкусными рецептами :D


Ср авг 13, 2008 21:25
       
Профиль
Супер Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт ноя 02, 2007 11:20
Сообщения: 7657
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Благодарил (а): 1118 раз.
Поблагодарили: 1221 раз.
Возраст: 32
Медали: 6
Кроха на кухне (1) Дружба (1) Беременность (2) Рождение малыша (2)
Имя: Оля
Сообщение 
А я послушаю пока:D


Чт авг 14, 2008 07:28
       
Профиль
Супер Эксперт

Зарегистрирован: Вс июл 27, 2008 20:57
Сообщения: 16403
Пол: Женский
Благодарил (а): 1824 раз.
Поблагодарили: 731 раз.
Возраст: 34
Медали: 12
Я худею! (1) Родители-Многодетки (1) Литератор (1) Активный участник фонда Кроха (1) Семейный очаг (1) Знаменитость форума (1)
Форумчанин года (1) Рождение малыша (2) Долго кормлю грудью! (1) Добрый друг Крохи (1) Благодарность (1)
Сообщение 
ПИТАНИЕ КОРМЯЩЕЙ МАМЫ
http://www.malipuz.ru/309.html
http://www.mariamm.ru/doc_726.htm
http://arbour.margaritka.net/archive/in ... -1603.html
http://forum.mamka.ru/index.php?showtopic=15827

_________________
Две дочери и сын


Чт авг 14, 2008 13:49
       
Профиль My Фотогалерея ICQ
Супер Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт сен 07, 2007 09:21
Сообщения: 4014
Откуда: Донецк
Пол: Не указан
Благодарил (а): 332 раз.
Поблагодарили: 309 раз.
Возраст: 33
Мой Маркет
Медали: 5
Фотограф (1) Активный участник фонда Кроха (1) Семейный очаг (1) Рождение малыша (1) Долго кормлю грудью! (1)
Сообщение 
Два дня подряд готовлю в горшочках картошку с говядиной и с кур.филе в духовке, без специй, только соль, немного масла на дно и заливаю водой, получается вкусно и у малого надился стул :D


Чт авг 14, 2008 21:06
       
Профиль
Самый активный участник-2016
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт янв 22, 2008 23:29
Сообщения: 24385
Пол: Женский
Благодарил (а): 2805 раз.
Поблагодарили: 3799 раз.
Мой Маркет
Медали: 9
Рукодельница (1) Посткроссер (1) Знаменитость форума (1) Серебряная медаль (1) Форумчанин года (4) Долго кормлю грудью! (1)
Сообщение 
Ну я долго сидела на диете кормящей мамы и налегала и налегаю на мясо и творог. В сявзи с этим блюда следующие:
Тефтели из мяса (говядина или свинина) и гречневой каши. Тут вам и мясо и нужная каша. Готовятся как обычные тефтели только на 0,5 мяса треть стакана вареной гречки. Все это перемолоть(нуя не молола).добавить 1 столовую ложку растительного масла и слега обжареный лук. Сделать тефтели.
для подливы:муку поджарить на сухой сковороде и влить в нее сметану около 0,5 стакана.

Я кстати везде майонез заменяла сметаной.

Гуляш:Отварить говядину. Мелко нарезать. На сковороде поджарить 1 столовую ложку муки и опять добавить сметану. Смесь влить в мясо. Довести водой до нужного объема и прокипятить 3-5 минут. подавть к каше, вермишели или картошке.Посолить.

Филе рыбы запеченное в горшочке с тертым сыром и катрофелем и опять любимой сметаной. Запекала под фольгой.

Когда ребенок стал постарше начала пробовать филе красных сортов рыб.
Паста с семгой:. Отварить спагетти. Отдельно обжарить на растительном масле филе семги или форели(сколько хочется, можно филе побольше, можно положить его поменьше).Добавить туда 2 ложки сметаны. В горячую готовую рыбу высыпать спагетти и на очень медленном огне помешивать 3-5 минут. Вкусно и в холодном в иде и в горячем.

Сырники прокипяченные в молоке. Правда с молоком была осторожна. Долго пила топленое молоко, а сырники кипятила в обычном.

Блинчики на воде с начинкой из: творога, мяса. картофеля с печенью. Обязательно со сметаной.

Сейчас делаю перец начиненный смесью из творога и тертого сырка.(Вообще за время беременности крепко подсела на творог).

Ну и конечно макароны по-флотски с отварным мясом.

Ну и ленивые вареники из творога: 0,5 пачки творога, 1 яйцо и мука. Раскатать колбаску. порезать и Варить в соленой воде. Если хочется сладких, то в тесто добавить сахар по вкусу.

Мясо с картофелем и луком под сыром(то что называют и мясо по-француски и мясо по-королевски).

Приятного аппетита!

А будущим мамам хотела посоветовать- запаситесь летом сушкой из яблок. Зимой сварить компот из этой сушки-получите витаминчики. Мне зимой пришлось бегать по бабулькам и искать эти сушеные неизвесто как яблоки. А если б кто сказал раньше-был бы свой запасик.

_________________
Изображение
____________________________________________
Каждый живет, как хочет, и расплачивается за это сам. (О. Уайльд)

смотри мой вязаный мир zettы

слушай мое настроение


Чт авг 14, 2008 22:07
       
Профиль

За это сообщение автора zetta поблагодарил: ALDO
Супер Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июл 21, 2008 19:13
Сообщения: 641
Откуда: Донецк, Заперевальная
Пол: Не указан
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Возраст: 33
Медали: 3
Беременность (1) Рождение малыша (1) Долго кормлю грудью! (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Сообщение 
Я себя балую вот такм:

Желе из простокваши (кефира)

простокваша или кефир — 300 грамм,
сахар — щепотка,
желатин — 15 грамм,
молотая корица — на кончике ложечки.
Замоченный желатин растворить в 100 граммах горячей воды, затем охладить. Простоквашу, сахарный песок, растворенный желатин и молотую корицу смешать в стакане миксера на средней частоте вращения в течение 30—40 секунд, разлить в формочки и охладить.

_________________
Изображение
Изображение


Чт авг 28, 2008 13:00
       
Профиль ICQ
Супер Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб сен 18, 2010 21:24
Сообщения: 681
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Благодарил (а): 169 раз.
Поблагодарили: 171 раз.
Возраст: 35
Медали: 5
Дружба (1) Золотая медаль (1) Серебряная медаль (1) Беременность (1) Рождение малыша (1)
Имя: Виктория
Сообщение Re: Вкусные рецепты для кормящих мам
Заглянула в темку и удивилась, что так мало мамочек откликнулось. Ведь диетка для кормящих - это не только польза для малыша.
Лично я нашла для себя следующие плюсы:

* Отличный способ оздоровления организма мамочки после беременности и родов;

* неплохой вид контроля веса;
* лично я стала готовить полезные блюда для всех членов семьи, а колбаскам и майонезам (которые мы и так не особо употребляли) мы показали от ворот поворот :automat:
* ну и фантазия в процессе выдумывания новых блюд работает "на ура" :dance:

_________________
Изображение


Пт янв 25, 2013 17:59
       
Профиль
Новичок

Зарегистрирован: Сб ноя 28, 2015 21:19
Сообщения: 4
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Возраст: 35
Имя: Елена
Сообщение Re: Вкусные рецепты для кормящих мам
Так сыночек совсем маленький, сижу на жесткой диете первые месяцы. Тяжеловато без шоколада, а в основном выдержать можно. На десерт выручают запеченные яблоки. В серединку добавляю сметану с сахаром. Получается настоящий десерт :smille:. Еще можно добавить таорог и грецкие орехи. Рекомендую :ggood:


Пн дек 07, 2015 23:47
       
Профиль WWW
Наш родитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн сен 05, 2016 10:13
Сообщения: 25
Пол: Не указан
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Эля
Сообщение Re: Вкусные рецепты для кормящих мам
очень полезна для кормящих запеканка творожная, рецепт не буду писать, дума, что многие умеют ее готовить.


Пн сен 05, 2016 10:24
       
Профиль
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить на тему   [ Сообщений: 9 ] 


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Kenny Ryans и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Использование любых материалов форума без ссылки на первоисточник kroha.dn.ua ЗАПРЕЩЕНО
Powered by phpBB © phpBB Group.
© 2006 - 2009 kroha.dn.ua