Ответить на тему  [ Сообщений: 378 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38
Сибирский воркаут: вызов самому себе 
Автор Сообщение
Супер Эксперт

Зарегистрирован: Чт июл 26, 2007 23:28
Сообщения: 935
Пол: Женский
Благодарил (а): 198 раз.
Поблагодарили: 396 раз.
Возраст: 37
Сообщение Re: Сибирский воркаут: вызов самому себе
KITTY78
Еще не знаю :ooops:
Пока у меня был турник в Донецке, не было возможности заказать по интернету петли.
Теперь есть возможность покупать по интернету, но нет турника.
Надеюсь, что скоро вернусь к своему турнику, но думаю что одной зеленой петли точно будет не достаточно. Собираюсь купить еще одну - скорее всего фиолетовую.


Сб мар 14, 2015 19:57
       
Профиль
Супер Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 25, 2009 16:51
Сообщения: 17986
Пол: Женский
Благодарил (а): 3620 раз.
Поблагодарили: 4403 раз.
Медали: 8
Рукодельница (1) "За рулем" (1) Любитель Минеральной косметики (1) Активный участник фонда Кроха (1) Семейный очаг (1) Знаменитость форума (1)
Дружба (1) Бронзовая медаль (1)
Сообщение Re: Сибирский воркаут: вызов самому себе
juli
Вы будете заказывать с амазона? Я бы все-таки посоветовала брать набор фиолетовая+черная+розовая.
Пока доллар до 25.
У меня вот спустя 1,5 года на турнике розовая только висит. А в течении года использовались все три.

_________________
МЫ - СПРАВИМСЯ! (с)


Сб мар 14, 2015 20:06
       
Профиль

За это сообщение автора KITTY78 поблагодарил: juli
Супер Эксперт

Зарегистрирован: Чт июл 26, 2007 23:28
Сообщения: 935
Пол: Женский
Благодарил (а): 198 раз.
Поблагодарили: 396 раз.
Возраст: 37
Сообщение Re: Сибирский воркаут: вызов самому себе
Спасибо за совет! Это вот такой набор:
Изображение
Присмотрюсь :poklon:


Вс мар 15, 2015 17:08
       
Профиль
Супер Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 25, 2009 16:51
Сообщения: 17986
Пол: Женский
Благодарил (а): 3620 раз.
Поблагодарили: 4403 раз.
Медали: 8
Рукодельница (1) "За рулем" (1) Любитель Минеральной косметики (1) Активный участник фонда Кроха (1) Семейный очаг (1) Знаменитость форума (1)
Дружба (1) Бронзовая медаль (1)
Сообщение Re: Сибирский воркаут: вызов самому себе
juli
Да-да! Именно этот набор.

Вы знаете, я уже дофигища денег потратила суммарно на спорт. Но, пожалуй, меньше, чем на годовой абонемент в спортзал, а занимаюсь уже с августа 2013.
И весь приобретенный инвентарь - он продолжает использоваться, и сносу ему как бы нет )))
Часть - куплена на перспективу роста. Часть - я уже переросла, но у меня еще дочка занимается. Хотя в прошлом месяце уже я потянула ее гантели, потому что была пара упражнений, которые мне с большим весом было тяжело делать, а 3 кг - в самый раз.
Те же резинки-эспандеры можно использовать вместо отягощений в приседаниях, ягодичных мостиках. С ними можно начинать тренироваться на брусьях, с ними же - отжиматься, если от пола тяжело (всякое бывает, и травмы, и долгие перерывы в занятиях).
Короче, я считаю, что такие вложения средств себя оправдывают. Если только не бросать заниматься.

_________________
МЫ - СПРАВИМСЯ! (с)


Вс мар 15, 2015 17:31
       
Профиль

За это сообщение автора KITTY78 поблагодарил: juli
Супер Эксперт

Зарегистрирован: Чт июл 26, 2007 23:28
Сообщения: 935
Пол: Женский
Благодарил (а): 198 раз.
Поблагодарили: 396 раз.
Возраст: 37
Сообщение Re: Сибирский воркаут: вызов самому себе
KITTY78
Виктория, я уже несколько лет почитываю тему про воркаут и читала пост про Ваши потрясающие спортивные достижения на сайте Руслана Дудника. Восхищаюсь Вами! И сами добились отличных результатов и еще ребенка к спорту приобщили. :present: А я свою дочь усаживаю за мультики, чтоб под ногами не путалась :ooops:
KITTY78 писал(а):
Короче, я считаю, что такие вложения средств себя оправдывают. Если только не бросать заниматься.

Согласна с Вами, что покупка инвентаря, это хорошая инвестиция. Только я наверное поспешила: нужно было заказывать набор с амазона, а не одну ленту с укр. интернет-магазина.
Я вот сейчас расслабилась, не занимаюсь, придумываю себе оправдания: то колени болят, то турника и гантелей нет, то не могу придумать себе комплекс (я после воркаута еще месяц занималась по комплексу последней недели). Но обязуюсь исправиться.


Пн мар 16, 2015 21:19
       
Профиль
Супер Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 25, 2009 16:51
Сообщения: 17986
Пол: Женский
Благодарил (а): 3620 раз.
Поблагодарили: 4403 раз.
Медали: 8
Рукодельница (1) "За рулем" (1) Любитель Минеральной косметики (1) Активный участник фонда Кроха (1) Семейный очаг (1) Знаменитость форума (1)
Дружба (1) Бронзовая медаль (1)
Сообщение Re: Сибирский воркаут: вызов самому себе
Спасибо, засмущали)))

Хотите, я Вас пну?
Мы в июле уехали в Крым на 1,5 мес, не занималась я там только первую неделю.
Потом каждый день - комплекс по типу предворкаута, приседания, выпады, ягодичный мостик, отжимания разных видов - это все по 10 раз 4-5 подходов, планка прямая и боковая.
Из инвентаря у меня были только дочкины перчатки, в них я 2 раза в день ходила подтягиваться на турник во дворе, по дороге на море. Начинала с 3-х самостоятельных подтягиваний, к концу отпуска было уже 8.
Вместо отягощений была дочь))) - я с ней на плечах приседала и выпады делала.
Ну вот как-то так. За весь отпуск вес я практически не набрала, хотя питание было откровенно далеко от идеала ))))

_________________
МЫ - СПРАВИМСЯ! (с)


Ср мар 18, 2015 10:27
       
Профиль

За это сообщение автора KITTY78 поблагодарил: juli
Супер Эксперт

Зарегистрирован: Чт июл 26, 2007 23:28
Сообщения: 935
Пол: Женский
Благодарил (а): 198 раз.
Поблагодарили: 396 раз.
Возраст: 37
Сообщение Re: Сибирский воркаут: вызов самому себе
Виктория, спасибо за пинок :present:
Купила гантели, начала заниматься.


Вс мар 22, 2015 17:06
       
Профиль
Супер Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 25, 2009 16:51
Сообщения: 17986
Пол: Женский
Благодарил (а): 3620 раз.
Поблагодарили: 4403 раз.
Медали: 8
Рукодельница (1) "За рулем" (1) Любитель Минеральной косметики (1) Активный участник фонда Кроха (1) Семейный очаг (1) Знаменитость форума (1)
Дружба (1) Бронзовая медаль (1)
Сообщение Re: Сибирский воркаут: вызов самому себе
juli
Молодец!
И ура! Главное - не стоять на месте, а двигаться вперед!

_________________
МЫ - СПРАВИМСЯ! (с)


Вс мар 22, 2015 17:13
       
Профиль

За это сообщение автора KITTY78 поблагодарил: juli
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить на тему   [ Сообщений: 378 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


Использование любых материалов форума без ссылки на первоисточник kroha.dn.ua ЗАПРЕЩЕНО
Powered by phpBB © phpBB Group.
© 2006 - 2009 kroha.dn.ua