Наши

 
Cтатьи Cтатьи Магазины
Я и мама. Юлия Скрипник

Я так хорошо это помню: как ты идешь, вся в лучах утреннего солнца, и сарафан у тебя такой ослепительно желтый, как утреннее солнце, и твои светлые кудряшки, и лучистые голубые глаза, и ты улыбаешься мне, и протягиваешь ко мне руки – и я бегу, а кажется – лечу куда-то, в бездонную небесную синеву. Мою маму звали – Счастье! Живое голубоглазое счастье!

Порпленко А. В. - знакомимся поближе!

Значение семьи понимаешь уже с годами, но и в зрелом возрасте определение семьи для каждого из нас различно: для кого-то это тихая гавань, для кого-то – американские горки страстей. Для врача Андрея Владимировича «семья - это дар Божий. Это опора, надежда и смысл жизни. Семья - это основная цель бытия любого православного человека, будь то мужчина или женщина»

Клубок, интернет-магазин пряжи
Город  Донецк
Район  Калининский
Адрес  пр. Ильича 93
Телефон  (066)8874506

Читать дальше Читать дальше Читать дальше




Ответить на тему  [ Сообщений: 414 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42
Как поправиться? 
Автор Сообщение
Супер Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн янв 22, 2007 16:38
Сообщения: 2536
Откуда: Славянск
Пол: Женский
Благодарил (а): 467 раз.
Поблагодарили: 530 раз.
Медали: 4
СуперМАМА (1) Посткроссер (1) Домовладелец (1) Долгожитель (1)
Имя: Алеся
 Re: Как поправиться?
Lena:-}
По-моему вы сильно заморачиваетесь тренерами, диетами...
Даже если просто пробегать на дорожке пару км или на орбитреке минут пятнадцать крутиться, а потом упражнения для пресса-попы делать - то толк уже будет, или - мне не интересно в тренажерном зале колеса крутить, я люблю больше прыгалки - аэробику, степы, йогу.. У нас по расписанию в зале разные занятия, смотришь по времени - и выбираешь, что тебе больше нравится и по скорости подходит...
После любой тренировки очень хочется кушать...


Вс май 05, 2013 16:10
       
Профиль

За это сообщение автора ZaZa поблагодарил: Lena:-}
Заботливый родитель

Зарегистрирован: Пн дек 24, 2012 12:33
Сообщения: 74
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Имя: Елена
 Re: Как поправиться?
У меня наоборот, бег и прыжки - это не мое. Читала, что хороший результат дают именно силовые упражнения.

Добавлено спустя 37 минут 15 секунд:
ZaZa
Наверное у вас красивая фигура и вам достаточно того, что вы приводите свои мышцы в тонус. Моя фигура далека от идеала, мне и тонизировать то нечего, кроме живота :winks:


Вс май 05, 2013 17:42
       
Профиль
Опытный родитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб ноя 06, 2010 08:33
Сообщения: 151
Откуда: Донецк, Калининский район
Пол: Женский
Прогулки
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Возраст: 33
Медали: 1
Долго кормлю грудью! (1)
Имя: Елена
 Re: Как поправиться?
Lena:-}, а по программе "100 дневный воркаут" заниматься не пробовали? Там базовые силовые упражнения со своим весом. Мне Kit karson нравится, дает самые азы и для новичков программу.

_________________
Вам не удастся никогда создать из детей мудрецов, если вы будете убивать в детях шалунов. (Жан Жак Руссо)
Изображение


Пн май 06, 2013 07:34
       
Профиль WWW

За это сообщение автора Счастливая Елена поблагодарил: Lena:-}
Заботливый родитель

Зарегистрирован: Пн дек 24, 2012 12:33
Сообщения: 74
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Имя: Елена
 Re: Как поправиться?
Счастливая Елена
Спасибочки :poklon:, ознакомлюсь.


Пн май 06, 2013 08:48
       
Профиль
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить на тему   [ Сообщений: 414 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


Использование любых материалов форума без ссылки на первоисточник kroha.dn.ua ЗАПРЕЩЕНО
Powered by phpBB © phpBB Group.
© 2006 - 2009 kroha.dn.ua