Наши

 
Новости Конкурсы Cтатьи
Детский первоапрельский конкурс "Шуточки шутим"

Этот конкурс приурочен к 1 апреля - Дню смеха и юмора! Принимам смышные (не постановочные) фото Ваших деток с комментариями к ним)) Прием работ до 16.04 в теме 

Малыш февраля (2-5 лет)

На этот конкурс мы принимаем портретные фото Ваших детей в возрасте от 2 до 5 лет. Победитель станет лицом портала в марте, а также получит призы от ДРЦ АкунаМатата. Прием работ до 26.12.2017 г. (включительно)  здесь

 

 

Акция «Метры тепла»-2011

23 октября 2011 года на площадке за драмтеатром на бульваре Пушкина фондом родительской помощи «Кроха» была проведена акция «Метры тепла», которая направлена на помощь деткам из детских домов.

Читать дальше Читать дальше Читать дальше




Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 512 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52  След.
100-дневный воркаут Руслана Дудника 
Автор Сообщение
Супер Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 25, 2009 16:51
Сообщения: 17986
Пол: Женский
Благодарил (а): 3620 раз.
Поблагодарили: 4403 раз.
Медали: 8
Рукодельница (1) "За рулем" (1) Любитель Минеральной косметики (1) Активный участник фонда Кроха (1) Семейный очаг (1) Знаменитость форума (1)
Дружба (1) Бронзовая медаль (1)
Сообщение Re: 100-дневный воркаут Руслана Дудника
Piglet
Оксан, я это читала, но не поняла.
Я думала, что узкий и широкий - это о расположении рук на турнике - насколько широко они расставлены.

_________________
МЫ - СПРАВИМСЯ! (с)


Вс окт 13, 2013 18:07
       
Профиль
Супер Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 05, 2008 17:41
Сообщения: 20664
Откуда: район ш.Калинина
Пол: Женский
Благодарил (а): 5101 раз.
Поблагодарили: 8537 раз.
Возраст: 38
Медали: 41
Цветовод (1) Кроха на кухне (1) Я худею! (1) Флай-леди (1) "За рулем" (1) Любитель Минеральной косметики (1)
Активный участник фонда Кроха (1) Семейный очаг (1) Знаменитость форума (1) Дружба (1) Золотая медаль (5) Серебряная медаль (6)
Бронзовая медаль (7) Форумчанин года (7) За мудрые советы (2) Беременность (1) Рождение малыша (1) Долго кормлю грудью! (1)
Слингомама (1)
Имя: Оксана
Сообщение Re: 100-дневный воркаут Руслана Дудника
KITTY78 писал(а):
Piglet
Оксан, я это читала, но не поняла.
Я думала, что узкий и широкий - это о расположении рук на турнике - насколько широко они расставлены.

ну... так и есть.
Хват бывает нижний (обратный), верхний (прямой) и параллельный.
А по ширине постановки рук - узкий, средний и широкий.
подробнее здесь

_________________
Изображение
Клубничка-Вероничка родилась 17.09.2008 г.
ВЕРОНИЧКИНЫ СТРАНИЧКИ

Изображение


Вс окт 13, 2013 18:16
       
Профиль ICQ

За это сообщение автора Piglet поблагодарил: Lioness
Супер Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 01, 2008 01:28
Сообщения: 2214
Откуда: New-Work village
Пол: Женский
Благодарил (а): 2689 раз.
Поблагодарили: 1075 раз.
Возраст: 36
Медали: 11
Рукодельница (1) Дружба (1) Золотая медаль (2) Серебряная медаль (1) Бронзовая медаль (3) Рождение малыша (1)
Долго кормлю грудью! (1) Слингомама (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Имя: Аня
Сообщение Re: 100-дневный воркаут Руслана Дудника
Kiwi писал(а):
Я итак себя чувствую некомфортно в теме

Люд, ощущение дискомфорта пройдет :vkysno: Тем более, ты многих из нас видела в жизни, откуда знаешь, какие мы спортивные все? :tongue:
Вот бы такую тему 4 года назад, когда моими спутниками и поддержкой были только Синди с ее плохоговорящим тренером, и зеркало, показывающее плоский зад с другими ужасами :nostalgy:
Воркаутом сегодня не занималась, заболели всей семьей, сопли в три ручья, жах. Как же я не люблю болеть :bolen:

_________________
Наелось и лосьнюся ©
***
ища существованья смысыл
внутри себя любовь ища
пойми что счастье ведь не завтра
а ща ©


Вс окт 13, 2013 19:22
       
Профиль My Фотогалерея ICQ
Супер Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 05, 2008 17:41
Сообщения: 20664
Откуда: район ш.Калинина
Пол: Женский
Благодарил (а): 5101 раз.
Поблагодарили: 8537 раз.
Возраст: 38
Медали: 41
Цветовод (1) Кроха на кухне (1) Я худею! (1) Флай-леди (1) "За рулем" (1) Любитель Минеральной косметики (1)
Активный участник фонда Кроха (1) Семейный очаг (1) Знаменитость форума (1) Дружба (1) Золотая медаль (5) Серебряная медаль (6)
Бронзовая медаль (7) Форумчанин года (7) За мудрые советы (2) Беременность (1) Рождение малыша (1) Долго кормлю грудью! (1)
Слингомама (1)
Имя: Оксана
Сообщение Re: 100-дневный воркаут Руслана Дудника
Нюсятина
лучи здоровья всем вам! :present:
Изображение

_________________
Изображение
Клубничка-Вероничка родилась 17.09.2008 г.
ВЕРОНИЧКИНЫ СТРАНИЧКИ

Изображение


Вс окт 13, 2013 19:46
       
Профиль ICQ

За это сообщение автора Piglet поблагодарили - 2: Mamuka, Нюсятина
Супер Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 01, 2008 01:28
Сообщения: 2214
Откуда: New-Work village
Пол: Женский
Благодарил (а): 2689 раз.
Поблагодарили: 1075 раз.
Возраст: 36
Медали: 11
Рукодельница (1) Дружба (1) Золотая медаль (2) Серебряная медаль (1) Бронзовая медаль (3) Рождение малыша (1)
Долго кормлю грудью! (1) Слингомама (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Имя: Аня
Сообщение Re: 100-дневный воркаут Руслана Дудника
Piglet
Сбасиба :smille:

_________________
Наелось и лосьнюся ©
***
ища существованья смысыл
внутри себя любовь ища
пойми что счастье ведь не завтра
а ща ©


Вс окт 13, 2013 20:25
       
Профиль My Фотогалерея ICQ
Супер Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 03, 2008 12:38
Сообщения: 2426
Откуда: Шахтерск
Пол: Женский
Благодарил (а): 380 раз.
Поблагодарили: 223 раз.
Возраст: 41
Медали: 11
Рукодельница (1) Семейный очаг (1) Дружба (1) Золотая медаль (1) Бронзовая медаль (1) Жду тебя (1)
Беременность (1) Рождение малыша (2) Долго кормлю грудью! (1) Слингомама (1)
Имя: Светлана
Сообщение Re: 100-дневный воркаут Руслана Дудника
Всем привет, про медали я спрашивала для вас, по окончании курса всех активных наградить. а что, у кулинарок есть, у худеющих есть.
Вот и вам всем спортивным по гантеле выдать нужно :laugh:
По поводу спортивности - че тут стесняться. мы же не видим друг друга.
Все стремимся к лучшему.
Я сегодня сложила хулахуп и крутила. А самой так смешно стало, вспомнила смайлик Изображение
Очень даже похоже, радует, что есть место где обручу крутиться, а не впритык :laugh:

Я вчера гостила у родителей, по-этому комплекс был без подтягиваний. я не могла придумать, где мне это делать.
А вот сегодня буду делать по полной, 4 круга - ух!

_________________
Изображение
Арсений 12.12.2008
Милана 05.12.2012

Мои рукоделки


Вс окт 13, 2013 22:18
       
Профиль
Супер Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт май 21, 2009 21:57
Сообщения: 5332
Пол: Женский
Благодарил (а): 2296 раз.
Поблагодарили: 3603 раз.
Возраст: 39
Медали: 13
Литератор (1) Активный участник фонда Кроха (1) Семейный очаг (1) Золотая медаль (1) Серебряная медаль (1) Бронзовая медаль (2)
За грамотные сообщения (1) Жду тебя (1) Рождение малыша (1) Настоящий друг Крохи (1) Верный друг Крохи (1) Благодарность (1)
Имя: Люда
Сообщение Re: 100-дневный воркаут Руслана Дудника
Нюсятина

Выздоравливай! :present:

По поводу неспортивности: это мои комплексы :ojojoj: плюс кг 7 лишнего веса. Но самое главное, что я хоть что-то начала делать. Так что зря я обижалась утром. Я подумала и всё осознала, поэтому, если вы видите, что надо меня попинать - смело пинайте!!!

_________________
Изображение


Вс окт 13, 2013 22:22
       
Профиль

За это сообщение автора Kiwi поблагодарили - 2: little-red-dress, Нюсятина
Супер Эксперт

Зарегистрирован: Ср апр 15, 2009 16:56
Сообщения: 4568
Откуда: Кировский р-н
Пол: Женский
Прогулки
Благодарил (а): 480 раз.
Поблагодарили: 1638 раз.
Мой Маркет
Медали: 4
Знаменитость форума (1) Золотая медаль (2) Рождение малыша (1)
Имя: Елена
Сообщение Re: 100-дневный воркаут Руслана Дудника
Нюсятина, выздоравливайте Изображение
Сегодня сделала 4 круга с разминкой\заминкой. Тяжеловато далось Изображение Завтра будут болеть ноги, но "каждый понедельник я огурцом" Изображение :laugh:



А что дает кручение хулахупа? Может, и мнетакоенада?

_________________
Не спешите, архидьякон —
Мы ж ещё не спели "Белль"!


Вс окт 13, 2013 22:37
       
Профиль

За это сообщение автора helenel поблагодарил: Нюсятина
Супер Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 01, 2008 01:28
Сообщения: 2214
Откуда: New-Work village
Пол: Женский
Благодарил (а): 2689 раз.
Поблагодарили: 1075 раз.
Возраст: 36
Медали: 11
Рукодельница (1) Дружба (1) Золотая медаль (2) Серебряная медаль (1) Бронзовая медаль (3) Рождение малыша (1)
Долго кормлю грудью! (1) Слингомама (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Имя: Аня
Сообщение Re: 100-дневный воркаут Руслана Дудника
Kiwi
helenel
Спасибо, девочки :poklon:

У меня от кручения хула-хупа бочка понемногу уходят :vkysno:

_________________
Наелось и лосьнюся ©
***
ища существованья смысыл
внутри себя любовь ища
пойми что счастье ведь не завтра
а ща ©


Вс окт 13, 2013 22:41
       
Профиль My Фотогалерея ICQ

За это сообщение автора Нюсятина поблагодарил: helenel
Супер Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 25, 2009 16:51
Сообщения: 17986
Пол: Женский
Благодарил (а): 3620 раз.
Поблагодарили: 4403 раз.
Медали: 8
Рукодельница (1) "За рулем" (1) Любитель Минеральной косметики (1) Активный участник фонда Кроха (1) Семейный очаг (1) Знаменитость форума (1)
Дружба (1) Бронзовая медаль (1)
Сообщение Re: 100-дневный воркаут Руслана Дудника
Piglet писал(а):
KITTY78 писал(а):
Piglet
Оксан, я это читала, но не поняла.
Я думала, что узкий и широкий - это о расположении рук на турнике - насколько широко они расставлены.

ну... так и есть.
Хват бывает нижний (обратный), верхний (прямой) и параллельный.
А по ширине постановки рук - узкий, средний и широкий.
подробнее здесь

Все, поняла! Я тормоз )))) Спасибо!

_________________
МЫ - СПРАВИМСЯ! (с)


Пн окт 14, 2013 08:16
       
Профиль
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.   [ Сообщений: 512 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


Использование любых материалов форума без ссылки на первоисточник kroha.dn.ua ЗАПРЕЩЕНО
Powered by phpBB © phpBB Group.
© 2006 - 2009 kroha.dn.ua