Логин
Пароль
   

Опрос

1 сентября для Вас:


    

Форум
Место для общения!
Гид по форуму
Помогает не заблудиться!
Клуб путешественников
Для детей и их родителей -
познаем новое вместе!

Консультации

Артеменко Елена Анатольевна, ЛОР
Задать вопрос

Павленко Алексей Владимирович, Ортопед-травматолог
Задать вопрос

Порпленко Андрей Владимирович, Дерматолог
Задать вопрос

Календарь беременности

Введите первый день последних месячных, чтобы рассчитать дату родов


  Рассчитать

Статьи


Подвижные игры для дошкольников

«Для любой матери счастье и дети - это одно и то же!» - написал у себя в «статусе» пользователь популярной соцсети и не соврал. Жаль только, что он не предупредил, что это счастье неизменно влечет за собой  необходимость ежедневно решать множество проблем и отвечать для себя на тысячи вопросов. Некоторые из них не терпят отлагательства: чем накормить? во что одеть? Другие, более глобальные, кажутся не такими насущными и порой незаслуженно отправляются в пресловутый долгий ящик. Но все-таки приятно, когда находишь универсальное средство - ответ сразу на несколько стратегических вопросов.

Давайте рассмотрим те из них, что настоятельно заявляют о себе родителям дошкольников. И разберемся, подходит ли к ним ответ из старого доброго советского мультфильма: «Поиграйте с ребенком в игры». На этот раз игры будут шумными и подвижными.

Как сохранить и приумножить здоровье дошкольника?

Скажем честно: от этого непростого вопроса не отделаешься парой общих фраз. Но если подытожить то главное, на что в силах повлиять любой родитель, можно выделить четыре компонента детского здоровья:

  • Питание.
  • Сон.
  • Движени.
  • Психологический комфорт (атмосфера любви). 

Играя с малышом в подвижные игры, мы лучше всего демонстрируем ему свою любовь и при этом еще и способствуем наращиванию мышечной массы, укреплению дыхательной и сердечно-сосудистой системы, правильному формированию опорно-двигательного аппарата и общему закаливанию детского организма. В процессе подвижной игры ребенок получает психологическую разрядку, избавляется от мышечных блоков и других психосоматических недугов. И это особенно актуально для детей дошкольного возраста, поскольку к шести годам у них закладываются основы здоровья на всю жизнь.

Согласно недавним исследованиям американских ученых из университета Айовы, дети, которые много двигались в возрасте 5-6 лет, имеют больше шансов сохранить хорошую физическую форму и в школьном возрасте, даже при дальнейшем  снижении двигательной активности. Ученые также установили, что необходимый минимум умеренных физических нагрузок для детей от 2 лет – 60 минут в день.

Если превратить обычную утреннюю зарядку в веселую игру, например, «Зеркальное отражение», а затем предложить ребенку перемещаться из комнаты в комнату, изображая разных животных (вприпрыжку, на четвереньках или ползком), заряд бодрости и хорошего настроения на весь день обеспечен всем.

Любое домашнее дело можно творчески обыграть, предоставив ребенку возможность разнообразно двигаться. Таким образом, незначительное усилие со стороны родителей может оказать огромное положительное влияние на здоровье ребенка.

 

Как избавить ребенка от страхов?

Ваш малыш и сам знает ответ на этот вопрос. Пытаясь изжить пугающие образы и неприятные впечатления, он победоносно рассекает мечом воображаемое чудище, устраивает страшные автокатастрофы из игрушечных машинок и, свисая на перилах манежа над бездонной пропастью, театрально и артистично взывает о помощи. И помощь ему нужна, потому что некоторые страхи сидят в нем так глубоко, что без чудодейственной силы маминой любви и веселого азарта папы не обойтись. Подвижные игры успешно используются в семейной психотерапии для избавления детей от патологических страхов и неврозов.  Суть лечебной подвижной игры состоит в том, чтобы посмотреть страху в глаза - и победить его.

Так, всем известная игра «Пятнашки» помогает преодолеть страх внезапного нападения и физического наказания (который может быть вызван не только суровым обращением и конфликтной обстановкой в семье, но и такими ситуациями, как помещение в больницу). В процессе игры ребенок учится убегать и уворачиваться от «пятнателя», а также давать сдачи.

Страх внезапного воздействия можно изжить и при помощи другой «народной» игры – «Жмурки». Она также помогает преодолеть страх темноты и замкнутого пространства, вызванный сильным испугом, горем или тяжелой беременностью и родами. Играя в жмурки, ребенок учится находить выход из непонятных и непредсказуемых ситуаций. В преодолении страха одиночества, а также в борьбе с ночными кошмарами поможет игра в прятки.

Если ребенок патологически боится высоты, пусть поиграет с папой в «Восхождение». Папа при этом выступает в роли горы, а малыш – альпиниста. Вскарабкавшись на вершину (плечи) ребенок обязательно должен выпрямиться во весь рост и издать победный клич. Задача мамы - страховать ребенка во время этого действа.

Если малыш категорически отказывается купаться в море из-за страха утонуть, поиграйте с ним в «Кочки». Расставьте стулья и табуреты по комнате на расстоянии детского шага друг от друга и создайте антураж страшного болота, в котором можно утонуть.

Стоит ли добавить, что факт участия в игре позитивно настроенных и любящих родителей сам по себе придает малышу смелости и уверенности в себе?

 

Как в игре подготовить ребенка к школе?

Многие родители, отвечая на этот вопрос, готовятся нанести упреждающий удар по школьной программе младших классов. Для этого дети скоропостижно усаживаются за книжки-тетрадки и учатся грызть гранит науки еще молочным зубами. По мнению педагогов, это большая ошибка.

Ребенок нуждается во всестороннем развитии:

  • умственном,
  • психическом,
  • физическо,
  • социальном. 

Именно подвижные игры являются тем универсальным средством, которое помогает решить эту комплексную задачу. Усваивая смысл игры, 2-3-летний карапуз узнает новые слова, запоминает правила, учится мыслить образно, действовать осознанно, быстро реагировать на изменение ситуации. В возрасте 4-6 лет дети учатся анализировать во время игры свои и чужие действия, искать выход из разных игровых ситуаций, раскрывать свой творческий потенциал, разыгрывая роли и придумывая новые правила.

Таким образом, подвижная игра способствует формированию гибкого, альтернативного и ситуативного мышления и развитию большинства психических процессов. С другой стороны, бегая, прыгая, замирая, уворачиваясь от «ловца» и выполняя целый арсенал действий, связанных с подвижной игрой, ребенок становится ловким, сильным и выносливым, то есть развивается физически. Это повышает и его самооценку, что жизненно важно в коллективе.

Социальное развитие ребенка невозможно без игр со сверстниками – ребенок учится дружить, честно следовать правилам, отвечать за свои действия, быть терпеливым. Поэтому если ваш малыш еще не посещает детский сад, постарайтесь организовать его общение со сверстниками. Проверено неоднократно: лучший способ подружить детей – вовлечь их в веселую подвижную игру.

Возможно, вы скажете, что подвижные игры – не панацея. Однако бесспорно, что дети, играющие в подвижные игры, лучше адаптируются в школе и имеют больше шансов достичь успеха в жизни. Поэтому поиграйте с ребенком в подвижные игры, сделайте это сегодня же, не важно, в квартире или на детской площадке,  в кругу семь или с соседскими ребятишками. Подарите ребенку свою любовь и внимание - это обязательно принесет свои плоды.

 

Автор: Елена Кузюкова

 

 

Ключевые  слова: дети, ребенок, дошкольник, игра, детская площадка, детское здоровье, зарядка, пятнашки, жмурки, кочки, подвижные игры 

21.06.2013    Игры и досуг малышей
Просмотров: 93243


Комментарии

aslema знакомые лица на фото
К Обеду-Ложку Cпасибо ) Надо взять на вооружение.
Ryt Лена, мне очень понравилось! А мы хороводы водим))
К Обеду-Ложку Спасибо! Согласна )
Анастасия Май Было любопытно! Про "пятнашки" и "жмурки" как то и не задумывалась ранее. Движение - жизнь, а местами и панацея!

Читаем ещё...

01.04.2015
Чтобы получить пропуск в зону АТО нужно...

Как простому человеку оформить самому пропуск в зону АТО?

Простая схема подачи документов: необходимый пакет документов (бланки), способ подачи и сроки. 

15.12.2011
Способы размещения ребенка за спиной: на спину со стула

Любая примотка ребенка на спину начинается с того, что ребенка нужно как-то себе за спину разместитьЭтот способ подходит только для детей, которые сидят самостоятельно – с поддержкой спины или без поддержки

16.01.2012
Кроха ты и кроха я

Стихотворения-поздравления от наших пользователей, посвященные форуму Кроха

«Кроха» рекомендует

Рецепты наших родителей

Рецепты, проверенные мамами! Вкусно! Полезно! На любой вкус!

Рецепты наших родителей

Рецепты, проверенные мамами! Вкусно! Полезно! На любой вкус!

Читаем

Статьи

12.02.2017    Фонд "Кроха"
Акция "Пряничная фея-2017" в Донецке

Благотворительная акция "Пряничная фея-2017" состоялась 25 декабря 2016г. в Донецке, кафе "Буфет", при поддержке родителей Донецка. 

Сбор акции на 30 декабря составил  46 тысяч 355 рублей и 1727 гривен.  


0
21.11.2016    Фонд "Кроха"
Акция «Пряничное чудо-2016 в Донецке»

Шел 2015год... Время перемен, надежд и веры в чудеса! Дончане всегда отличались умением сопереживать и помогать. И этот год был не исключением. Так, на рубеже 2016г. общими силами была организована благотворительная акция «ПРЯНИЧНОЕ ЧУДО-2016 в Донецке».

Мероприятие прошло 27 декабря 2015 год в кафе «Буфет».


0
13.11.2016    Фонд "Кроха"
Акция "Письма Деду Морозу -2015"

Акция "Письма Деду Морозу -2015" направлена на помощь деткам из отделения гематологии  - приобрести веру в чудеса, поддержать их дух и настроиться на выздоровление и, конечно, весело отметить Новый год.

Наши форумчане, дончане, смогли воплотить в реальность детские мечты. Низкий поклон им за это! 


0

Рассказы о родах

09.08.2017
Роды с эффектом дежавю

В итоге хочу сказать, что второй раз отличается от первого во многом и всем. Чувства более нежные, ты сама окрыленная, роды легче и веселее… и любовь ко второму приходит сразу с эйфорией. Рожайте деток, это большое счастье! 


1
09.08.2017
Рождение Юлианки

"...В родзале накануне сломалась кровать, меня колбасит от очередной схватки, тут ..."


0
25.07.2017
Рождение нашего Мирона

В роддом мы приехали 9 июля в 18:00, за два дня до ПДР.

Я была уверена, что не буду кричать во время родов, но последние минут 40...


0

Путеводитель по форуму

Наши лица

  • Имя: Ольга   Ник: admin
  • На форуме: Создатель и новатор!
  • Девиз: Быть мамой - значит жить!
  • Имя: Елена   Ник: Linni
  • На форуме: Администратор форума
  • Девиз: Если хочешь чудо - сделай его сам.
  • Имя: Татиана   Ник: Tatiys и Cook
  • На форуме: Пользователь и администратор кулинарного портала  "Кроха на кухне. Мамины рецепты!"
  • Девиз: Проявление искреннего интереса к другим, юмор и ясность понимания - залог успеха
  • Имя: Наталья   Ник: Наталка
  • На форуме: Модератор, кулинарочка и цветовод
  • Девиз: Самая лучшая карьера - карьера мамы, а самая лучшая награда - их счастливые глаза и улыбки!
  • Имя: Екатерина   Ник: Katerinka
  • На форуме: Супермодератор, кулинарочка и активист форума
  • Девиз: Желание порождает веру!
  • Имя: Татьяна   Ник: МамаТаня
  • На форуме: Модератор раздела Поздравлений
  • Девиз: Если хочешь, чтобы дело было сделано хорошо, сделай его сам!
  • Имя: Светлана   Ник: Вэй
  • На форуме: Модератор самых "горячих" разделов Крохи. Интересы: дом, сыновья, Кроха, медицина, парапсихология.
  • Девиз: Чтобы изменить мир вокруг, вы должны изменить себя (с).
  • Имя: Ксения   Ник: inyaka
  • На форуме: Активист и модератор Фотошколы на Крохе. По совместительству - шопомама и активный кроха-житель:) А по результататм голосования в 2015 году - ее вклад в развитие форума самый весомый!
  • Девиз: Ни одно желание не дается нам без силы на его осуществление!
  • Имя: Елена   Ник: Беренис
  • На форуме: Модератор детского и семейного разделов, делового форума, цветовод
  • Девиз: Чтобы дарить солнце другим, нужно носить солнце в себе
  • Имя: Оленька   Ник: Lastochka
  • На форуме: Модератор раздела беременности и делового раздела , Цветовод года
  • Девиз: Мечты сбываются, если за них бороться!!
  • Имя: Яна   Ник: Ясенок
  • На форуме: Модератор раздела "Давайте поможем!", организатор традиционной новогодней благотворительной пряничной ярмарки 2015!
  • Девиз: Путешествие в тысячу миль начинается с первого шага..
  • Имя: Елена   Ник: кирюша
  • На форуме: Модератор Мариупольского и эмиграционных разделов
  • Девиз: Живите сегодняшним днем. Жизнь показала мне, что завтрашнего может и не быть. Так что, когда нужно сделать выбор, делайте быстрее....
  • Имя: Лена   Ник: Леська
  • На форуме: Модератор форума, председатель клуба Флай-Леди
  • Девиз: Только вперед и ни шагу назад!

Аллея славы

  • Имя: Яна   Ник: Ясенок
  • На форуме: Доброе сердце форума, организатор традиционной новогодней благотворительной пряничной ярмарки 2015-2016 и других благотворительных мероприятий!
  • Девиз: Путешествие в тысячу миль начинается с первого шага..
  • Имя: Женя   Ник: Саша
  • На форуме: Активист нашего волонтерского движения, организатор благотворительных мероприятий, волонтер
  • Девиз: Счастье для всех, даром, и пусть никто не уйдет обиженным!
  • Имя: Таня   Ник: galkina
  • На форуме: Автор самых полезных ответов, высококлассный слингоконсультант, а по результатам опроса-2015 - душа форума!
  • Девиз: Материнство - это щедрый дар Небес
  • Имя: Елена   Ник: Рони
  • На форуме: Один из самых грамотных и мудрых участников нашего форума, по результатам голосования в 2015 году - Литератор форума.
  • Девиз: "а если время от времени не совершать невозможное, непонятно, зачем вообще было рождаться на свет." (с) Лонли-Локли.
  • Имя: Елена   Ник: mamann
  • На форуме: Активист реальных встреч участников Крохи в 2015 году!
  • Девиз: То, что случается, случается вовремя.
  • Имя: Ольга   Ник: zetta
  • На форуме: Самый активный участник нашего форума в 2015 году!
  • Девиз: Семь раз упади, восемь — поднимись!
  • Имя: Людмила   Ник: milata
  • На форуме: Один и самых активных участников нашего форума в 2015 году, автор самой интересной личной темки "Записки эмигранта"!
  • Девиз: Чудеса там, где в них верят, и чем больше верят, тем чаще они случаются!
  • Имя: Татьяна   Ник: Koshka_sc
  • На форуме: Беременяшка года-2015!
  • Девиз: Возможно все, на невозможное просто надо больше времени
  • Имя: Елена   Ник: princess_Jasmin
  • На форуме: Родитель года-2015!
  • Девиз: Жизнь заставляет вычеркнуть из лексикона слова " никогда" и "навсегда"
  • Имя: Аня   Ник: Анна Вячеславовна
  • На форуме: Слингомама года, что логично - ведь она же является "слинговым" лицом нашего портала
  • Девиз: Хочешь быть счастливым - будь им!
  • Имя: Ирина   Ник: irenchik
  • На форуме: Учитель фотошколы на Крохе, а по результатам голосования в 2015 году - Фотограф  года, Автор самой интересной "хвастущечной" темы, а также - Рукодельница года!
  • Девиз: Что ни случается в жизни - все к лучшему!
  • Имя: Алина   Ник: PilAli
  • На форуме: Уже шесть лет подряд - главный шопоман года!
  • Девиз: Иногда чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь...
  • Имя: Анастасия   Ник: Лика
  • На форуме: Автор самой лучшей конкурсной работы 2015 г.!  Ее страничка "Донецк. Я вернулась, чтобы жить!" никого не оставила равнодушной!
  • Девиз: Абсолютно во всем можно найти положительные стороны!
  • Имя: Марина   Ник: Мусюндра
  • На форуме: Самый позитивный участник 2015 года!
  • Девиз: Хотела написать "Сладкого много не бывает!", но глянула, что пишут девочки и пришлось передумывать  - "Мир принадлежит тому, кто ему рад"
  • Имя: Ирина   Ник: Irusya
  • На форуме: Лучший кулинар 2015 года!
  • Девиз: Все что не делается - всё к лучшему!

Использование любых материалов портала без ссылки на первоисточник kroha.dn.ua ЗАПРЕЩЕНО

По любым вопросам можно связаться с администратором

Беременность и роды Донецкдетский сад Донецкашкола Донецка, отзывы о детских садах Донецка, отзывы о школах Донецка, бассейны Донецка, грудное вскармливание, прикорм, центры развития Донецкаслинги, Донецкая область, больницы Донецкадетские магазины Донецкадетская афиша Донецка, общение родителей Донецка,  женский форум Донецка, малыши Донецка, календарь овуляции, календарь беременности, консультации врачей онлайн

  © kroha.dn.ua, 2007-2017