Логин
Пароль
   

Опрос

Что вашим детям принесет Святой Николай


    

Форум
Место для общения!
Гид по форуму
Помогает не заблудиться!
Клуб путешественников
Для детей и их родителей -
познаем новое вместе!

Консультации

Артеменко Елена Анатольевна, ЛОР
Задать вопрос

Павленко Алексей Владимирович, Ортопед-травматолог
Задать вопрос

Порпленко Андрей Владимирович, Дерматолог
Задать вопрос

Календарь беременности

Введите первый день последних месячных, чтобы рассчитать дату родов


  Рассчитать

Статьи


Подготовка к беременности. Что нужно знать?

Рождение ребенка – главное предназначение женщины.

Конечно, важно состояться еще во многих жизненных аспектах: успеть побыть хорошей дочерью, любимой женой, надежной подругой, добросовестной сотрудницей, порядочной гражданкой и ответственным водителем, но главное в этой жизни успеть побыть МАМОЙ. И если в Вашей семье есть любовь, достаток и большое желание родить малыша, то пора начинать подготовку к беременности. 

 

С чего начать подготовку к беременности?

В первую очередь с ведения здорового образа жизни. Как бы это банально ни звучало, но от алкоголя, сигарет и наркотических веществ следует безоговорочно отказаться как минимум за 3 месяца до предполагаемого зачатия, а еще лучше года за три. Это правило касается обоих родителей, поскольку стрессы и алкоголь крайне негативно влияют на качество спермы, а курящий партнер «автоматом» делает пассивной курильщицей будущую маму. В общем, если выкидыш и всевозможные патологии развития ребенка не входят в Ваши планы, то от вредных привычек надо избавиться.

От разнообразных диет, которые Вы с легкостью позволяли себе раньше, стоит также отказаться. Сейчас Вашей главной диетой должно стать сбалансированное питание, включающее в себя каши, фрукты, овощи, мясо и рыбу. Кофе и чай без сожаления меняйте на минеральную воду и соки. Надеюсь, не стоит акцентировать Ваше внимание на то, что из рациона следует исключить продукты, содержащие красители и консерванты.  

Будьте аккуратны с витаминными комплексами, которые активно навязывают всевозможные рекламы. Как правило, здоровой женщине они не нужны, поскольку нормальное сбалансированное питание содержит витамины в достаточном количестве. Исключение составляют:

  • Фолиевая кислота. При планировании беременности ее необходимо употреблять обоим партнерам (дозировку Вам подскажет врач, но обычно она составляет по 400 мкг в день). Фолиевая кислота помогает избежать различных внутриутробных пороков в развитии плода.
  • Йодомарин. Дефицит йода приводит к развитию умственных отклонений у ребенка. А поскольку наш регион причислен к числу йододефицитных, то йодомарин в дозировке 200 мкг/сутки должен присутствовать в рационе планирующей женщины вплоть до окончания грудного вскармливания.
  • Препараты железа. Назначаются только по предписанию врача при наличии железодефицитной анемии.

Каких врачей стоит посетить?

Для начала посетите своего участкового терапевта, измеряйте артериальное давление, сдайте общий анализ мочи и крови. Убедившись, что с «ключевыми» анализами у Вас полный порядок отправляйтесь к гинекологу.

Осмотр гинеколога, взятие мазков на микрофлору влагалища для определения возможных инфекций – необходимое мероприятие при планировании. Если Ваш гинеколог сочтет нужным, он может дать Вам направление на анализ крови на сифилис, гепатит В, краснуху, токсоплазмоз, герпес. Эти заболевания очень опасны для развивающейся жизни, а их протекание может проходить бессимптомно.

Сделайте флюорографию (и себе и мужу). Этот анализ нужно делать раз в год, а перед планированием беременности его необходимость не должна подлежать обсуждению.

Стоматолог должен быть обязательно в списке врачей, которых нужно посетить до беременности. Во-первых: таким образом, Вы убережете ребенка от хронических инфекций, которые могут передаться по наследству, а, во-вторых: сбережете свои силы и нервы от похода к стоматологу, будучи уже беременной или с грудным ребенком.

Каков перечень необходимых анализов при планировании беременности?

Ваш врач, зная особенности Вашего организма, назначит Вам список анализов, который необходимо сдать перед беременностью. Как правило, здоровой женщине необходимо сдать следующее:

  •         Общий анализ мочи;
  •         Общий и биохимический анализ крови;
  •         Анализ крови на RW(сифилис) и ВИЧ;
  •         Анализ крови на гепатит В;
  •         Анализ крови на сахар;
  •         Анализ на половые инфекции (микоплазма, хламидиоз, уреаплазма и гарднерелез);
  •         Анализ на цитомегаловирус и токсоплазмоз;
  •         УЗИ органов малого таза.

Надо ли делать какие-либо прививки?

Краснуха и ветрянка очень опасны для плода. Беременная женщина, перенесшая одно из этих заболеваний, рискует родить ребенка с различными патологиями. Поэтому, если Вы ранее не болели этими заболеваниями и результаты анализа крови не выявили наличия антител к ним, то прививки против краснухи и ветрянки сделать очень желательно. После них течении 2-3 месяцев следует использовать контрацепцию. Если Вы уже беременны, то прививки Вам делать нельзя.

Когда наступает овуляция?

При планировании важно знать наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка. Если у вас стандартный цикл, который составляет 28 дней, то беременность наступает на 13-15-й день после начала менструации. Этот период наиболее благоприятен для зачатия. Большинство женщин в эти дни испытывают наиболее сильное сексуальное влечение. Также сейчас в аптеках продают тесты на овуляцию, которые помогут Вам с определением точной даты для наиболее успешного зачатия. И еще: для занятия сексом лучше придерживаться определенного ритма – раз в три-четыре дня, поскольку как ежедневные занятия сексом, так и редкие могут не дать желаемого результата.

Планирование беременности – время подумать о себе, привести в порядок свое тело и мысли, ведь скоро Вы станете целой Вселенной для крошечной жизни. Именно от Вас будет зависеть развитие, самочувствие и настроение малыша. Не поленитесь подготовиться к беременности, сделайте ребенка с большой любовью, выносите его нежно 9 месяцев под своим сердцем и тогда Вы получите самый драгоценный приз на свете – здорового и умного малыша!

Роды глазами папы или инструкция для пап 

 Автор: Татьяна Тунда

 

 

 

 

 

Ключевые слова: зачатие, планирование беременности, подготовка к беременности, анализы, УЗИ, овуляция, беременность, прививки, врачи, витамины

Ключевые слова:    анализы, зачатие, овуляция, беременность, планирование, родители, будущие родители, ограничения
01.05.2013    Беременность и роды
Просмотров: 243101


Читаем ещё...

26.12.2013
Крохе 7 лет! Подарок от команды "Пингвины"

Подарок от команды «Пингвины».

Участники: Olenalis, Афина, lulek

14.03.2012
Современные мамы – как все успеть!?

Множество дел в наше время ложиться на хрупкие плечи современной мамы. Как же все успеть? Как же найти дополнительные ресурсы в себе, чтобы стать идеальной мамой, женой, хозяйкой и бизнес – леди?

09.05.2012
Война. Летопись без сражений. Часть 2

На Нюрнбергском процессе дневник Тани войдет в число основных доказательств обвинений фашизма. И позже, увековеченный в камне мемориального ансамбля ленинградской «Дороги жизни», прозвучит как реквием по человеческому счастью, безжалостно отнятому войной

«Кроха» рекомендует

Рецепты наших родителей

Рецепты, проверенные мамами! Вкусно! Полезно! На любой вкус!

Рецепты наших родителей

Рецепты, проверенные мамами! Вкусно! Полезно! На любой вкус!

Читаем

Статьи

13.04.2018    Фонд "Кроха"
«Пасхальная пряничная акция -2018» 7 апреля

«Пасхальная пряничная акция -2018» состоялась 7 апреля в  игровой комнате "БУМБАРА"

Цель мероприятия: сбор средств для лечения деток с  онкологическими заболеваниями и создание положительных эмоций всем гостям мероприятия.


0
29.03.2018    Фонд "Кроха"
РОЖДЕСТВЕНСКАЯ ПРЯНИЧНАЯ АКЦИЯ – 2018

Благотворительная пряничная акция состоялась 6 января 2108г.

Место проведения: г.Донецк, ул.Артема 80а, кафе «Буфете»


0
22.01.2018    Форум Кроха. История, публикации
Пасхальная пряничная акция - 15 апреля 2017

15 апреля 2017г. на бульваре Пушкина г.Донецка на площадке у ресторана Barberry прошла Пряничная акция-2017


0

Рассказы о родах

21.03.2018
30 - наше число. Рассказ kisergeevna

Муж стал ко мне приставать - мол, давай второго. В общем, не хотел еще аист к нам тогда прилетать. И вот, в феврале я попой чувствовала, что уже беременна до задержки! Еле дождался задержки, купила я тест, и вуаля 2 полосочки.


0
21.03.2018
Новая история моих домашних родов

Третьи роды мне понравились даже больше вторых, чувствовала я себя после них нормально, полежала пару часов, пошла мужу заказы разложила для отправки, смски разослала клиентам, срочные звонки поделала. На третий день мне уже не сиделось совсем…


0
09.08.2017
Роды с эффектом дежавю

В итоге хочу сказать, что второй раз отличается от первого во многом и всем. Чувства более нежные, ты сама окрыленная, роды легче и веселее… и любовь ко второму приходит сразу с эйфорией. Рожайте деток, это большое счастье! 


1

Путеводитель по форуму

Наши лица

  • Имя: Ольга   Ник: admin
  • На форуме: Создатель и новатор!
  • Девиз: Быть мамой - значит жить!
  • Имя: Елена   Ник: Linni
  • На форуме: Администратор форума
  • Девиз: Если хочешь чудо - сделай его сам.
  • Имя: Татиана   Ник: Tatiys и Cook
  • На форуме: Пользователь и администратор кулинарного портала  "Кроха на кухне. Мамины рецепты!"
  • Девиз: Проявление искреннего интереса к другим, юмор и ясность понимания - залог успеха
  • Имя: Наталья   Ник: Наталка
  • На форуме: Модератор, кулинарочка и цветовод
  • Девиз: Самая лучшая карьера - карьера мамы, а самая лучшая награда - их счастливые глаза и улыбки!
  • Имя: Екатерина   Ник: Katerinka
  • На форуме: Супермодератор, кулинарочка и активист форума
  • Девиз: Желание порождает веру!
  • Имя: Татьяна   Ник: МамаТаня
  • На форуме: Модератор раздела Поздравлений
  • Девиз: Если хочешь, чтобы дело было сделано хорошо, сделай его сам!
  • Имя: Светлана   Ник: Вэй
  • На форуме: Модератор самых "горячих" разделов Крохи. Интересы: дом, сыновья, Кроха, медицина, парапсихология.
  • Девиз: Чтобы изменить мир вокруг, вы должны изменить себя (с).
  • Имя: Ксения   Ник: inyaka
  • На форуме: Активист и модератор Фотошколы на Крохе. По совместительству - шопомама и активный кроха-житель:) А по результататм голосования в 2015 году - ее вклад в развитие форума самый весомый!
  • Девиз: Ни одно желание не дается нам без силы на его осуществление!
  • Имя: Елена   Ник: Беренис
  • На форуме: Модератор детского и семейного разделов, делового форума, цветовод
  • Девиз: Чтобы дарить солнце другим, нужно носить солнце в себе
  • Имя: Оленька   Ник: Lastochka
  • На форуме: Модератор раздела беременности и делового раздела , Цветовод года
  • Девиз: Мечты сбываются, если за них бороться!!
  • Имя: Яна   Ник: Ясенок
  • На форуме: Модератор раздела "Давайте поможем!", организатор традиционной новогодней благотворительной пряничной ярмарки 2015!
  • Девиз: Путешествие в тысячу миль начинается с первого шага..
  • Имя: Елена   Ник: кирюша
  • На форуме: Модератор Мариупольского и эмиграционных разделов
  • Девиз: Живите сегодняшним днем. Жизнь показала мне, что завтрашнего может и не быть. Так что, когда нужно сделать выбор, делайте быстрее....
  • Имя: Лена   Ник: Леська
  • На форуме: Модератор форума, председатель клуба Флай-Леди
  • Девиз: Только вперед и ни шагу назад!

Аллея славы

  • Имя: Яна   Ник: Ясенок
  • На форуме: Доброе сердце форума, организатор традиционной новогодней благотворительной пряничной ярмарки 2015-2016 и других благотворительных мероприятий!
  • Девиз: Путешествие в тысячу миль начинается с первого шага..
  • Имя: Женя   Ник: Саша
  • На форуме: Активист нашего волонтерского движения, организатор благотворительных мероприятий, волонтер
  • Девиз: Счастье для всех, даром, и пусть никто не уйдет обиженным!
  • Имя: Таня   Ник: galkina
  • На форуме: Автор самых полезных ответов, высококлассный слингоконсультант, а по результатам опроса-2015 - душа форума!
  • Девиз: Материнство - это щедрый дар Небес
  • Имя: Елена   Ник: Рони
  • На форуме: Один из самых грамотных и мудрых участников нашего форума, по результатам голосования в 2015 году - Литератор форума.
  • Девиз: "а если время от времени не совершать невозможное, непонятно, зачем вообще было рождаться на свет." (с) Лонли-Локли.
  • Имя: Елена   Ник: mamann
  • На форуме: Активист реальных встреч участников Крохи в 2015 году!
  • Девиз: То, что случается, случается вовремя.
  • Имя: Ольга   Ник: zetta
  • На форуме: Самый активный участник нашего форума в 2015 году!
  • Девиз: Семь раз упади, восемь — поднимись!
  • Имя: Людмила   Ник: milata
  • На форуме: Один и самых активных участников нашего форума в 2015 году, автор самой интересной личной темки "Записки эмигранта"!
  • Девиз: Чудеса там, где в них верят, и чем больше верят, тем чаще они случаются!
  • Имя: Татьяна   Ник: Koshka_sc
  • На форуме: Беременяшка года-2015!
  • Девиз: Возможно все, на невозможное просто надо больше времени
  • Имя: Елена   Ник: princess_Jasmin
  • На форуме: Родитель года-2015!
  • Девиз: Жизнь заставляет вычеркнуть из лексикона слова " никогда" и "навсегда"
  • Имя: Аня   Ник: Анна Вячеславовна
  • На форуме: Слингомама года, что логично - ведь она же является "слинговым" лицом нашего портала
  • Девиз: Хочешь быть счастливым - будь им!
  • Имя: Ирина   Ник: irenchik
  • На форуме: Учитель фотошколы на Крохе, а по результатам голосования в 2015 году - Фотограф  года, Автор самой интересной "хвастущечной" темы, а также - Рукодельница года!
  • Девиз: Что ни случается в жизни - все к лучшему!
  • Имя: Алина   Ник: PilAli
  • На форуме: Уже шесть лет подряд - главный шопоман года!
  • Девиз: Иногда чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь...
  • Имя: Анастасия   Ник: Лика
  • На форуме: Автор самой лучшей конкурсной работы 2015 г.!  Ее страничка "Донецк. Я вернулась, чтобы жить!" никого не оставила равнодушной!
  • Девиз: Абсолютно во всем можно найти положительные стороны!
  • Имя: Марина   Ник: Мусюндра
  • На форуме: Самый позитивный участник 2015 года!
  • Девиз: Хотела написать "Сладкого много не бывает!", но глянула, что пишут девочки и пришлось передумывать  - "Мир принадлежит тому, кто ему рад"
  • Имя: Ирина   Ник: Irusya
  • На форуме: Лучший кулинар 2015 года!
  • Девиз: Все что не делается - всё к лучшему!

Использование любых материалов портала без ссылки на первоисточник kroha.dn.ua ЗАПРЕЩЕНО

По любым вопросам можно связаться с администратором

Беременность и роды Донецкдетский сад Донецкашкола Донецка, отзывы о детских садах Донецка, отзывы о школах Донецка, бассейны Донецка, грудное вскармливание, прикорм, центры развития Донецкаслинги, Донецкая область, больницы Донецкадетские магазины Донецкадетская афиша Донецка, общение родителей Донецка,  женский форум Донецка, малыши Донецка, календарь овуляции, календарь беременности, консультации врачей онлайн

  © kroha.dn.ua, 2007-2018