Логин
Пароль
   

Опрос

Отдых-2018. Где?


    

Форум
Место для общения!
Гид по форуму
Помогает не заблудиться!
Клуб путешественников
Для детей и их родителей -
познаем новое вместе!

Консультации

Артеменко Елена Анатольевна, ЛОР
Задать вопрос

Павленко Алексей Владимирович, Ортопед-травматолог
Задать вопрос

Порпленко Андрей Владимирович, Дерматолог
Задать вопрос

Календарь беременности

Введите первый день последних месячных, чтобы рассчитать дату родов


  Рассчитать

Статьи


Как уложить спать?

 

Все мамы сталкивались с ситуацией, когда малыша кладут в кроватку, целуют, желают «Спокойной ночи» и выходят из комнаты, а он в лучшем случае похлипывает, пока не заснет, а в худшем орет как «резанный». И многие задаются вопросом  "Когда ребенок начинает засыпать сами"? Кто-то самостоятельно может найти свой медот, и подготовка ко сну не приносит никаких трудностей. Но что делать тем, кто не может вовремя уложить ребенка спать, кто не может воздействовать на  сон ребенка? Мы предлагаем несколько полехных советов.

 

Вот несколько советов, как уложить кроху спать:

1. Сократить шумные игры где-то часа за 2 до сна.

2.  Обязательно купание перед сном. Если кроха перевозбуждена, можно добавить в воду эфирное масло лаванды.


3.  Можно дать мелиссово- мятный чаек перед сном, или теплого молочка с медом.

4.  По возможности желательно гуляние во второй половине дня. И не так, чтобы ребенок сидел, а чтобы двигался - чем активнее, тем лучше.
 

5. Маме ни в коем случае нельзя нервничать, т.к. это передается ребенку и он тогда точно уже не заснет.

6.  Отсутствие режима сна крайне нежелательно. Должен быть режим, но если вы сильно много спали днем, то неужели можно во время тогда лечь вечером.

7. Метод Эстевиля.
Это когда малыша кладут в кроватку, целуют, желают «Спокойной ночи» и выходят из комнаты, а он в лучшем случае похлипывает, пока не заснет, а в худшем орет как «резанный». Согласно методу:

  •  если у ребенка ничего не болит, то он заснет в первый день раньше чем через час;
  •  во второй день засыпание должно занять не более получаса;
  •  а на третий день не более 15 минут;
  •  на четвертый день ещё может поплакать минут 10;
  •  а на пятый уже минут через 10 максимум без плача должен заснуть сам;
  •  и далее засыпает только сам.

Спок пишет, что таким методом можно пользоваться, начиная с 4-5 месяцев от роду. И если до года его не применять, то после года - бессмысленно.

8.  Засыпает сам в кроватке, а мама стоит рядом пока ре заснет.

9.  Хорошую помощь в укладывании оказали кассеты с голосами природы и классческой музыкой - шли слушать птичек, потом засыпали.

10.  Прежде всего нужно быть последовательной, не поддаваться на провокации - если мама сказала "спать", значит нужно лежать и слушать сказку.

  • Пересмотрите режим дня, может быть малышка еще не хочет спать, т.к. выспалась днем, и таким образом оттягивает отход ко сну, тогда нужно либо сместить время дневного сна, поднимая утром раньше и, соответственно, раньше укладывая днем, либо отказаться от дневного сна и укладывать на ночь в 19-20 часов.
  • Не позволяйте малышу манипулировать Вами. Попытайтесь обыгрывать укладывание ко сну: кладем спать куклу или игрушку, поем ей песенку, кричать и прыгать нельзя, чтобы не разбудить куклу. Можно придумать сказку, например, сказка про паучка, который весь день гулял, встречая разных насекомых и разговаривая с ними, а теперь сидит на потолке и смотрит, как доченька засыпает, чтобы завтра рассказать знакомому муравью.
  • Заставлять силой бесполезно - слезы и крики обеспечены. У нас закон - если мама выключила свет в комнате, значит она его сегодня уже не включит, все манипуляции (сок, горшок и т.д.) после этого делаются при маленьком ночнике, а это уже не так интересно и весело.


11. Для того чтобы ребенок хорошо спал ночью, надо чтоб он хорошо поспал днем и поел.
 

12. Ночник-проектор в виде звездочки. Из синего лучика звездочки светит лучик на потолок. Включается одна из 3 мелодий и на потолке появляются изображения маленьких сказочных персонажей. Они плывут по потолку-небу под убаюкивающую мелодию ночника.

 

Информацию собрал участник форумов Алико. 



 Ключевые слова: как уложить спать ребенка, сон младенца, грудной ребенок, беременность, роды

14.03.2011    По материалам форумов Кроха-Эксперт
Просмотров: 12284


Комментарии

Yúcca Точно-точо! У Эстевиля и Спока, наверное, тяжелое детство было)))А потом удивляемся, откуда у человека столько фобий
Alenushka_smile И обратите внимание, как плачет малыш, уложенный этим супер-методом - он не капризничает, он ЗОВЕТ НА ПОМОЩЬ...
Alenushka_smile Эстевиль явно мужчина )) Представляю своего полугодовалого ребенка, которого я оставляю одного в комнате, ему страшно, никого не видно, он не может слезть с кровати, чтоб найти маму или кого-то знакомого, он зовет маму (плачет), а никто не идет, и когда он понимает, что никто не придет, он или продолжает плакать и надеяться, или засыпает, таким образом "уходя" от стресса... Это же не капризы, это потребность беспомощного ребенка в незнакомом ему мире постоянно быть в контакте с мамой, под ее защитой. Если мама вышла из комнаты, это значит что она ИСЧЕЗЛА, он же не понимает, что она просто стоит за дверью.
Ksuha2012 кто придумал, что пометоду Эстевиля дети будут плакать максимум час?! мой будет истерично орать до утра. и остальные неприменимы, т.к засыпает исключительно на груди, даже переложить на кровать проблема, чтобы не проснулся. а когда ночью просыпается, надо срочно сунуть грудь, иначе опять таки истерика обеспечена (((. как отучить от рук и груди - не знаю......
zeli4ka
irenchik мой деть спит в манеже. Ему 9 мес. При этом если не хочет засыпать - я склоняюсь над ним, глажу по голове, шепчу ласковые слова и целую его личико. Он моментально успокаивается, поворачивается на бочок и "зависает". Или если лежит на спине - я целую ему пузико, одновременно глажу по голове - и он тоже прибалдевает, и засыпает :) Вот уж карапуз хитрый, прям без маминой ласки никуда :))) А метод Эстевиля - это жуть какая-то!
Mirror Не знаю как ребенку, а мне метод Эстевиля противопоказан, после получасового прослушивания плача я заработаю психоз.
Аня мама Ули и Игорька По методу Эстевиля, получается в первый день нужно час слушать как ребенок мучается? В лучшем случае похлипывает? И как можно стоять за дверью и слышать как твое чадо там плачет, потому что мама ушла. Я так не могу, да "гори оно все огнем", у меня на первом месте здоровье ребенка, в том числе и психическое. Попадаются, конечно детки, которые сами засыпают с рождения. Но это не мой случай.
Beaty Life Мы затянули с самостятельным укладыванием спать. С 1.3 года начала задумываться, что сыночек может уже и сам засыпать. Вот уже БОЛЬШЕ месяца ложу его к себе, даю смесь при выключенном свете. Сын высасывает бутылку, ворочается, плачет, но засыпает. А если просто в манеж положить, наверное и соседи услышат наш ор.
Юлия Сысоева А мы сейчас только с грудью засыпаем....
пупа Для того, чтобы приучить ребенка ложиться спать, во0первых. нужно его активно занимать днем, а во-вторых, мама должна быть рядом во время засыпания. Подержите на руках, покачайте- вам что, трудно? А ребенка это успокаивает и он сам засыпает.
ОКСАНА2301 мне кажется,что метод Эстевиля несколько жесток

Читаем ещё...

16.01.2012
Год 2012, "Крохе" 5 лет. Самые общительные форумчане

В этой номинации в историю форума входят Ируська и Sovvaa. Досье на них приведено в статье. 

12.03.2012
Мария Башкирцева: Дневник одной жизни

«Славянская натура, приправленная французской цивилизацией и чтением романов, — странная вещь!»  Эта фраза могла бы стать ярким началом одного из французских романов конца 18 - начала 19 века,  если бы не была сказана... ребенком, девочкой 12 лет от роду, которая в силу своего возраста, воспитания и образа жизни не должна была иметь какого-либо суждения о ментальном различии человеческой сущности — не говоря уже о том, что женщинам ее круга вообще не полагалось «забивать свою хорошенькую головку подобными рассуждениями»

13.06.2013
«Я – украинец!» Воспитание патриотизма у дошкольника

В погоне за материальными благами мы забываем о душе и редко испытываем гордость и уважение к многолетней истории и достижениям наших предков. А жаль. Человек, не имеющий привязанности к своим корням и не уважающий свою Родину, подобен перекати-полю -  оторванному от родной земли, гонимому ветрами и обреченному скитаться по миру. 

«Кроха» рекомендует

Рецепты наших родителей

Рецепты, проверенные мамами! Вкусно! Полезно! На любой вкус!

Рецепты наших родителей

Рецепты, проверенные мамами! Вкусно! Полезно! На любой вкус!

Читаем

Статьи

13.04.2018    Фонд "Кроха"
«Пасхальная пряничная акция -2018» 7 апреля

«Пасхальная пряничная акция -2018» состоялась 7 апреля в  игровой комнате "БУМБАРА"

Цель мероприятия: сбор средств для лечения деток с  онкологическими заболеваниями и создание положительных эмоций всем гостям мероприятия.


0
29.03.2018    Фонд "Кроха"
РОЖДЕСТВЕНСКАЯ ПРЯНИЧНАЯ АКЦИЯ – 2018

Благотворительная пряничная акция состоялась 6 января 2108г.

Место проведения: г.Донецк, ул.Артема 80а, кафе «Буфете»


0
22.01.2018    Форум Кроха. История, публикации
Пасхальная пряничная акция - 15 апреля 2017

15 апреля 2017г. на бульваре Пушкина г.Донецка на площадке у ресторана Barberry прошла Пряничная акция-2017


0

Рассказы о родах

21.03.2018
30 - наше число. Рассказ kisergeevna

Муж стал ко мне приставать - мол, давай второго. В общем, не хотел еще аист к нам тогда прилетать. И вот, в феврале я попой чувствовала, что уже беременна до задержки! Еле дождался задержки, купила я тест, и вуаля 2 полосочки.


0
21.03.2018
Новая история моих домашних родов

Третьи роды мне понравились даже больше вторых, чувствовала я себя после них нормально, полежала пару часов, пошла мужу заказы разложила для отправки, смски разослала клиентам, срочные звонки поделала. На третий день мне уже не сиделось совсем…


0
09.08.2017
Роды с эффектом дежавю

В итоге хочу сказать, что второй раз отличается от первого во многом и всем. Чувства более нежные, ты сама окрыленная, роды легче и веселее… и любовь ко второму приходит сразу с эйфорией. Рожайте деток, это большое счастье! 


1

Путеводитель по форуму

Наши лица

  • Имя: Ольга   Ник: admin
  • На форуме: Создатель и новатор!
  • Девиз: Быть мамой - значит жить!
  • Имя: Елена   Ник: Linni
  • На форуме: Администратор форума
  • Девиз: Если хочешь чудо - сделай его сам.
  • Имя: Татиана   Ник: Tatiys и Cook
  • На форуме: Пользователь и администратор кулинарного портала  "Кроха на кухне. Мамины рецепты!"
  • Девиз: Проявление искреннего интереса к другим, юмор и ясность понимания - залог успеха
  • Имя: Наталья   Ник: Наталка
  • На форуме: Модератор, кулинарочка и цветовод
  • Девиз: Самая лучшая карьера - карьера мамы, а самая лучшая награда - их счастливые глаза и улыбки!
  • Имя: Екатерина   Ник: Katerinka
  • На форуме: Супермодератор, кулинарочка и активист форума
  • Девиз: Желание порождает веру!
  • Имя: Татьяна   Ник: МамаТаня
  • На форуме: Модератор раздела Поздравлений
  • Девиз: Если хочешь, чтобы дело было сделано хорошо, сделай его сам!
  • Имя: Светлана   Ник: Вэй
  • На форуме: Модератор самых "горячих" разделов Крохи. Интересы: дом, сыновья, Кроха, медицина, парапсихология.
  • Девиз: Чтобы изменить мир вокруг, вы должны изменить себя (с).
  • Имя: Ксения   Ник: inyaka
  • На форуме: Активист и модератор Фотошколы на Крохе. По совместительству - шопомама и активный кроха-житель:) А по результататм голосования в 2015 году - ее вклад в развитие форума самый весомый!
  • Девиз: Ни одно желание не дается нам без силы на его осуществление!
  • Имя: Елена   Ник: Беренис
  • На форуме: Модератор детского и семейного разделов, делового форума, цветовод
  • Девиз: Чтобы дарить солнце другим, нужно носить солнце в себе
  • Имя: Оленька   Ник: Lastochka
  • На форуме: Модератор раздела беременности и делового раздела , Цветовод года
  • Девиз: Мечты сбываются, если за них бороться!!
  • Имя: Яна   Ник: Ясенок
  • На форуме: Модератор раздела "Давайте поможем!", организатор традиционной новогодней благотворительной пряничной ярмарки 2015!
  • Девиз: Путешествие в тысячу миль начинается с первого шага..
  • Имя: Елена   Ник: кирюша
  • На форуме: Модератор Мариупольского и эмиграционных разделов
  • Девиз: Живите сегодняшним днем. Жизнь показала мне, что завтрашнего может и не быть. Так что, когда нужно сделать выбор, делайте быстрее....
  • Имя: Лена   Ник: Леська
  • На форуме: Модератор форума, председатель клуба Флай-Леди
  • Девиз: Только вперед и ни шагу назад!

Аллея славы

  • Имя: Яна   Ник: Ясенок
  • На форуме: Доброе сердце форума, организатор традиционной новогодней благотворительной пряничной ярмарки 2015-2016 и других благотворительных мероприятий!
  • Девиз: Путешествие в тысячу миль начинается с первого шага..
  • Имя: Женя   Ник: Саша
  • На форуме: Активист нашего волонтерского движения, организатор благотворительных мероприятий, волонтер
  • Девиз: Счастье для всех, даром, и пусть никто не уйдет обиженным!
  • Имя: Таня   Ник: galkina
  • На форуме: Автор самых полезных ответов, высококлассный слингоконсультант, а по результатам опроса-2015 - душа форума!
  • Девиз: Материнство - это щедрый дар Небес
  • Имя: Елена   Ник: Рони
  • На форуме: Один из самых грамотных и мудрых участников нашего форума, по результатам голосования в 2015 году - Литератор форума.
  • Девиз: "а если время от времени не совершать невозможное, непонятно, зачем вообще было рождаться на свет." (с) Лонли-Локли.
  • Имя: Елена   Ник: mamann
  • На форуме: Активист реальных встреч участников Крохи в 2015 году!
  • Девиз: То, что случается, случается вовремя.
  • Имя: Ольга   Ник: zetta
  • На форуме: Самый активный участник нашего форума в 2015 году!
  • Девиз: Семь раз упади, восемь — поднимись!
  • Имя: Людмила   Ник: milata
  • На форуме: Один и самых активных участников нашего форума в 2015 году, автор самой интересной личной темки "Записки эмигранта"!
  • Девиз: Чудеса там, где в них верят, и чем больше верят, тем чаще они случаются!
  • Имя: Татьяна   Ник: Koshka_sc
  • На форуме: Беременяшка года-2015!
  • Девиз: Возможно все, на невозможное просто надо больше времени
  • Имя: Елена   Ник: princess_Jasmin
  • На форуме: Родитель года-2015!
  • Девиз: Жизнь заставляет вычеркнуть из лексикона слова " никогда" и "навсегда"
  • Имя: Аня   Ник: Анна Вячеславовна
  • На форуме: Слингомама года, что логично - ведь она же является "слинговым" лицом нашего портала
  • Девиз: Хочешь быть счастливым - будь им!
  • Имя: Ирина   Ник: irenchik
  • На форуме: Учитель фотошколы на Крохе, а по результатам голосования в 2015 году - Фотограф  года, Автор самой интересной "хвастущечной" темы, а также - Рукодельница года!
  • Девиз: Что ни случается в жизни - все к лучшему!
  • Имя: Алина   Ник: PilAli
  • На форуме: Уже шесть лет подряд - главный шопоман года!
  • Девиз: Иногда чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь...
  • Имя: Анастасия   Ник: Лика
  • На форуме: Автор самой лучшей конкурсной работы 2015 г.!  Ее страничка "Донецк. Я вернулась, чтобы жить!" никого не оставила равнодушной!
  • Девиз: Абсолютно во всем можно найти положительные стороны!
  • Имя: Марина   Ник: Мусюндра
  • На форуме: Самый позитивный участник 2015 года!
  • Девиз: Хотела написать "Сладкого много не бывает!", но глянула, что пишут девочки и пришлось передумывать  - "Мир принадлежит тому, кто ему рад"
  • Имя: Ирина   Ник: Irusya
  • На форуме: Лучший кулинар 2015 года!
  • Девиз: Все что не делается - всё к лучшему!

Использование любых материалов портала без ссылки на первоисточник kroha.dn.ua ЗАПРЕЩЕНО

По любым вопросам можно связаться с администратором

Беременность и роды Донецкдетский сад Донецкашкола Донецка, отзывы о детских садах Донецка, отзывы о школах Донецка, бассейны Донецка, грудное вскармливание, прикорм, центры развития Донецкаслинги, Донецкая область, больницы Донецкадетские магазины Донецкадетская афиша Донецка, общение родителей Донецка,  женский форум Донецка, малыши Донецка, календарь овуляции, календарь беременности, консультации врачей онлайн

  © kroha.dn.ua, 2007-2018